Tips

Har sedan ett par veckor bytt ut frukosten mot en hälsodrink. Grunden är fiberberikade havregryn och linfrö, frukter och bär varierar. Vad jag ser till att ha hemma är:
Hallon
Blåbär
Banan
Äpple med kärnor (vitamin B17)
Nektarin
Päron
Apelsin
Ananas
Kiwi

Och till tipset! Jag brukar välja mellan 3-4 olika frukter och då räcker drinken till mig, Tilians morgongröt + 2 st efterrätter under dagen till honom :)



Kommentarer:

1 Maja:

skriven

åååh va gott! :o

Kommentera här: